"Se préparer et survivre en milieu urbain"
 
Cette formation est statique et se déroule en milieu clos dans les environs de Saint Guilhem le Désert.
Lors de cette formation dense et complète, nous démêlons pour chaque module, les méthodes et outils les plus simples et pragmatiques pour faire face à des situations d'urgence et d'effondrement en milieu urbain.

En deux journées et une nuit nous abordons les intentions et préparation de résilience, d'autonomie, d'indépendance autour de votre environnement personnel. 
Ce stage cristallise les domaines et sujets de préparation et protection pour vous, votre famille, votre cercle. 

Il s'agit ici de vous immerger dans de réalistes scénarios et contextes dégradés afin de répondre à quelques besoins essentiels en cas de crise, de rupture du système. Inévitablement nous abordons également les préceptes du stress et sa gestion en condition dégradée. 

Principes, Méthodes, Techniques; 
Trois mots pour synthétiser cette entrée en matière des différentes réflexions sur cette formation "NO PANIC".

Les modules enseignés:
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Matériel : testez du matériel avec des procédures simplifiées, rédiger des listes de contraintes, outils et planning de mise en oeuvre.
Alimentation : Quels réserves, comment stoker, produire votre nourriture,...
Eau: la trouver, la stocker, l'économiser, quels systèmes autonome ?
Energie : les différents systèmes « légers » pour la maison ou en  version « nomade ».
S'abriter: Matériels utiles en protection du froid, du chaud, de la pluie, …
Hygiène et santé: les kits de premier soin,  de suture, de traitement ... se laver sans consommer d'eau, ...
Se défendre: passive, active, voisinage, préparation et organisation des zones de vies, ...
Communication : lien social, dispositifs existants, ....
Évacuation : plan d'action, moyens, B.A.D, ...
Gestion du stress : prévention, réflexion et action.